月が替わりました
1月から2月へ・・・
月が替わり、気持ちは、「よし、やるぞ」と勢いづきました
勢いよく滑り出した2月1日は金曜日でした
一日働いたら、次の日は土曜日、そして日曜日
土、日はお金に余裕があったので遊びました
こんな人いませんか?
遊ばなかったけど、気持が弛んだ人いませんか?
月の初めは、「やる気」が出ます
月の初めは、「よし、やるぞ」と勢いがつきます
せっかく、「やる気」「よし、やるぞ」と思ったにも拘らず
一日で終わったら元も子もありません
そうじゃありませんか?
そうでしょう・・・そうですよね
「やる気」「よし、やるぞ」は1週間は続けないと
一日だけでは、もったいないです
そこで、もう一度仕切り直しです
今日は4日です、月曜日です
「やる気」をもう一度起こしてください
「よし、やるぞ」と心を奮い立たせてください
よし、OK!
今週はこれで行きましょう
もちろん、2月の最後までやるつもりです
2月も力いっぱい働く予定です
でも、何かあるとすぐに心はしぼみますから
一日、一日です。
「今日一日」・・・この気持ちが大事です
・・・やりましょう!
呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。
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