あなたは役に立つために生れてきました。他人への奉仕は、宇宙全体への最大の奉仕です。
宇宙の壮大な心をもって生きるお手伝いをするのです。人間も宇宙も調和されます。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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