あなたは輝くために生れてきました。輝くとはあなたの本体である魂が喜ぶことです。魂が喜ぶとあなたの内側から光が出てきます。後光がさしてきます。この光は真の輝きです。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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