胸が騒ぐは妄想なり・・・

胸が焦げるは邪念なり・・・

胸は煩悩で傷つくなり・・・

 

貧瞋痴ということばがある・・・

貧瞋痴は火宅の処より出でると仏陀は言う。

火宅とは、平和でないことを火事のあった家にたとえた言葉

 

さてどうでしょう・・・

あなたの胸の内は？

 

いたずらに胸が騒いでいませんか・・・

 

騒いでいたらよくないね・・・

胸を静かにさせましょう

 

昔から胸が騒ぐと

「日月を仰いで妄想をはらえ」と言われてます

 

日は太陽、月はお月さまです

太陽の光を全身に浴びてください、頭、胸はいっぱい浴びて下さい

心の汚れを太陽の光と熱で洗い流します

 

お月さまは、真ん丸な心です

真ん丸は正しい円形です

正しい円形は正しい丸です

正しい丸は完全な丸です

 

月夜の晩にお月さまを眺めながら心を丸くします

・・・簡単です

胸が静かで落ち着いている生活はお勧めです

 

Ｔｈａｔ’ｓ　ａｍａｚｉｎｇ！

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。

 

ツイッターのＵＲＬです。

https://twitter.com/katotoshirou

フェイスブックのＵＲＬです。

http://p.tl/1fN3