今日はお釈迦様の誕生日です

いまから約２５００年前にお生まれになりました

２９歳で出家し、３５歳で悟りを得る。８０歳で入滅。

 

悟りを得てから亡くなるまで教え導く旅を続けました。

主な教えは、四諦（したい）・八正道（はっしょうどう）があります

お釈迦様は、釈尊・釈迦如来・仏陀とも呼ばれてます

 

キリストはクリスマスイブという粋な行事を行います

子どもたちに夢を持たせます

靴下を枕元に置いて寝ると・・・

朝、目が覚めると自分の好きなものが入っている

 

お釈迦様は真面目です、まじめすぎるくらい真面目です

真面目なお釈迦様は人間の本質に目を向けて真理を説かれたのです

その一つである四諦を学びましょう

学びますと、あなたが成長します、生きるのが楽になります

 

四諦は四聖諦（ししょうたい）とも言われます

「４つの・・・聖なる・・・真理」の意味です

 

・一切は苦であるという真理

・苦には原因があるという真理

・苦は滅するという真理

・苦は滅する道があるという真理

 

人生は苦であると言う考えです、

苦を乗り越える道があるという教えです

生きる上でとても大事な教えです

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。

 

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