４月２日ＡＭ９：３０

芝公園のベンチに座って日向ぼっこ

暖かい日差しを正面から受けてます

 

自然に長そでのシャツを脱いでＴシャツになる

やっときた・・・春がやっときた

 

メロンパンを小さく切って空中に投げるとスズメが

ぴゅーと勢いよく飛んできた

鳩もきた・・・

くちばしが尖がってるヒヨドリもきた

 

メロンパンを投げると先を争って口に入れる

あわただしく忙しい・・・生存競争が激しいなー

昆虫がいなくなってるのかも・・・

 

 

田舎の日向ぼっこは、屋根の上に布団を敷いてその上に寝っ転がる

 

お母ちゃんが布団を干してるんです・・・

ちょっと布団を拝借して・・・日向ぼっこ

すっごく気持ちいいんです

 

田舎の日向ぼっこは瀬戸内の海に似て・・・静かでのどか

田舎が恋しくなる都会の日向ぼっこ

・・・田舎に帰ろかな

 

Ｌｅｔ’ｓ　ｇｏ　ｈｏｍｅ！

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。

 

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