少しづつではあるが・・・
大人の会話ができそうな気になってきた
なってきたが油断はできない
この辺で核心に触れてみたい(笑)
おそるおそる自分の内側にむけて意識を向ける
愚かな自分(大人の会話ができない)が
もう一人の自分である神の似姿(大人の会話ができる)に話しかけた
愚:大人の会話がしたいです
神:心のコントロールです
愚:怒りですか?
神:そうです
愚:怒りをコントロールすることですね
神:はい
二人の自分は穏やかに話を進めました
一度も怒りは湧き上がってきませんでした
「愚かな自分」は何とも言えない気持(感情)になりました
この感情は落ち着いてすこやか・・・和んでます
怒りは全く・・・ありません
愚かな自分はやっと気づいたのです
自分の中に存在する神の似姿・・・穏やかな自分に気づきました
大人の会話は・・・自分の心をコントロールすること
心のコントロールとは
愚かな自分から神の似姿の自分にきりかえる
愚かな私は神の似姿の私と一つになったのです
また一歩前進です・・・(笑)
呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。
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