貪瞋痴の続きです

貪は「むさぼる心」、瞋は「怒りの心」、痴は「おバカさん」

この三つを仏教では三毒と言ってます

 

三毒を消滅させることを考えました

理由は、生きていくうえでよくないからです（当たり前）

 

潜在意識の中にある知恵を・・・使えなくする

潜在意識の中にある神の力を・・・使えなくする

これは生きる上でとても損です・・・大損です

持っているにもかかわらず使わない・・・もったいないね

 

三毒を消滅させるには懺悔です

懺悔文を唱えるといいです・・・

 

無始よりこのかた貪瞋痴の煩悩にまつわれて　

身と口と意とに造るところの　もろもろの

つみとがを　みな悉く懺悔したてまつる

 

「我昔所造諸悪業　皆由無始貪瞋痴　従身語意之所生　一切我今皆懺悔」

「がしゃくしょぞうしょあくごう　かいゆむしとんじんち

じゅうしんごいししょしょう　いっさいがこんかいさんげ」

（鏑射寺仏前勤行次第より）

 

懺悔文を唱えるのです

「がしゃくしょぞうしょあくごう　かいゆむしとんじんち

じゅうしんごいししょしょう　いっさいがこんかいさんげ」

 

何回も何回も繰り返し唱えます・・・

一か月、二か月・・・心がおだやかになるまで続けます

簡単にはいきませんけど・・・やるしかない

 

懺悔は心がきれいになります・・・習慣にするといいね

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。