東京マラソンは、

東京都庁をスタートして、

日本橋、浅草雷門、門前仲町、銀座、日比谷、

ゴールは東京駅

 

マラソンの中間点は門前仲町を過ぎたあたり

中間点では、

よし調子はいいぞ

後半に向けて頑張るぞという人、

 

調子はまあまあ、

いけるところまで行こうという人、

 

全く足が動かない無理をしないで

完走を目標に切り替える人、

 

 

仕事での中間点は、

月の半分、１５日です

 

１５日にすることは目標の振り返りだね

ここまでうまくいっている人は

目標値を少し上げる

 

うまくいっていない人は、

目標値を修正して少し下げる

 

 

中間点ではチェックをして

次につなげる役目があります

そういうことを意識して仕事にはげむ

 

中間点は、

良くするか、悪くするかの瀬戸際

カッコよく言えば、

自分が進化向上するために重要な通過点

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。