久しぶりという言葉は懐かしさがあります

同級生と久しぶりにあった

会社の同僚と久しぶりにあった

両親と久しぶりにあった

 

久しぶりは長いようであり、短いようでもあるが

久しぶりなんだから・・・何かいい感じがする

 

久しぶりはどのくらいの長さか？

「２年ぶりに故郷に帰った」

「１週間ぶりの雨」

 

こんなときに久しぶりを使います

どちらも久しぶりが似合う感じがするね

２年と１週間じゃ、随分時間に差があるけど・・・

 

昨日は・・・久しぶりに呼吸のレッスン

105日ぶり、三ヶ月半・・・

懐かしいやら、嬉しいやら、楽しいやら

いろいろな気持ちが湧き上がってきました

どれもいい感じです

 

みんなの前で「今晩は」これが第一声でした

自然に笑顔が出ます

 

マスクをしてたのですが・・・

マスクをつき抜けて笑顔波動が出てる感じでした

生徒さんもマスクをしてました

マスク越しに感じるのは喜びの笑顔感です

 

誰一人として悲しんでる人はいません

誰一人ブスッともしていません

みんな晴れやかです

 

こんな体験は・・・久しぶりでないと味わえないね

久しぶりの呼吸・・・いいです（笑）

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で吐く。