朝の飛行機でいざ広島へ

 

３月のワークショップ打ち止めです

京都・福岡、最後が広島

忘れていました、秋田が３月６日に在りました

 

ここ広島も満員御礼だと聞いてます

念願の広島でのワークショップ（楽しみです）

いまから行きます

 

＜ワークショップのプログラム＞

１．呼吸の説明（パワーポイント使用）

　①呼吸とは

　②呼吸は生命（いのち）を支配している

　③呼吸は心の洗濯をする

２．呼吸の実践

　①お腹の呼吸

　②丹田の呼吸

　③早い呼吸

 

まだまだあるんですけど・・・この辺で次に行きます

ワークショップを終えたら、

故郷に帰ってご先祖様に、ご報告とお礼まいりです

そして心を休めます（丘の上にあるホテルの露天風呂から海を見ながら）

 

一息いれて３月のふりかえりをします

時間と気持ちに余裕があれば（お酒が入ってるとできないかも）

これからの生き方（セカンドライフ）も考えます

そして、死に場所を決めることも検討する予定（天国に帰る計画）

 

充実してます（とても至福）

幸せのエネルギーを瀬戸内の島から放射します

みなさんの健康と幸せをお祈りしながら・・・

ありがとう

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。