朝、昼ときたら夜ですね

 

朝の目覚めで、朝顔の美しさに気づき

「美意識」に目ざめた

 

昼の目覚めで、太陽と海と裸・・・

半世紀前童心の心はきれいだった

目はキラキラ・・・

 

さて夜です

安らかに寝てると、あら不思議・・・

モンローさんが枕元でささやいてます

「ぬけますか、ぬけますか・・・」

そうです、体脱です、幽体離脱とも言います

 

夜の目覚めは、体脱と言いたいところですが、違います

これからもやらないです・・・？

なぜなら、意識を使えばどこへでも行けるからです

 

夜はお休みの時間、

お休みは眠る行為・・・・

 

夜はやすらかに眠り、朝さわやかに目覚める

夜の目覚めは、朝の目覚めの準備

目覚めは、朝と昼でいい！

Ｉ’ｍ　ｓａｔｉｓｆｉｅｄ.

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。

 

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