7月も半分が・・・あっという間に時間が過ぎていきます

アッと思ったら、人生の半ばを過ぎていた

アッと思ったら、定年間際になっていた

アッと思ったら、70歳になってた

 

女性で例えると

アッと思ったら、お肌の曲がり角

アッと思ったら、三十路

アッと思ったら、昔は若かったのに・・・（あぁ、あぁ）

 

お伝えしたかったのは、後悔しない生き方をしましょう

ちょっと大げさかもしれないけど・・・

人生はあっという間ですから（笑）

 

そこで提案です

月の中間に来たら、ふりかえりをする習慣を身につける

・・・という考えを提案します（笑）

最初はなかなかうまくいかなくても・・・チャレンジすることが大事

1年は12か月ですから・・・12回チャンスがあります

続けると必ずできるようになります

 

なぜできるようになれるかって？

うまくいかないことに気づきます・・・これじゃーまずいと思います（誰でも）

自分を責めないでじっと自分自身を見つめてると・・・

「よーし」と思うようになるんです

 

うまく書けませんけど・・・

人には、そういう生きる力をみんな持ってます

そのことをお伝えしたかったので・・・

 

まぁ、わかってもわからなくてもいいです（笑）

今日は7月の中間点です・・・ふりかえりをお勧めします

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。