的を絞る・・・

好きな言葉の一つです

 

ずいぶんまえから意識して探求しています

・文章を書く時

・人前で話す時

・他人に説明する時

 

的を絞るは

いろいろなところで活躍の場があります

 

的を絞るは

わかっていても実際にその場になってみないと

的をしぼって的確に話ができるとは限りません

 

言わなくいいことを言ったり

話が横道にそれたりします

そうならないためにどうするか

 

考えたのが

的を絞るのではなく、的に当てた状態にする

 

例えば

弓を射るとき

的に向けて視線を合わせて、こちらから的に向けて矢を放ちます

 

矢は弧を描いて飛んでいき

的に当たることもあれば外れることもあります

多くは外れます

 

そうじゃなくて

的に矢を当てた状態にして、矢を射る

矢は必ず的に当たります、矢を的に当てた状態にする

・・・これがコツ

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で吐く。