昨日お墓参りに行ってきました
太陽が勢いよく光と熱を放射してます・・・
暑すぎて気が遠くなりそうな・・・真夏日
直射日光を避けるためにサングラスをかけたまま
カラカラに乾いてる石(お墓)を一生懸命・・・洗いました
頭のてっぺんはそんなに汚れていなくて洗いやすいです
下に降りてくると苔がついてる・・・
苔のついてるところは・・・たわしでこすりました
全部は取れませんが・・・ずいぶんきれいになりました
ここで一休みです
あたま、額、わきの下、胸、パンツの中・・・汗びっしょりです
気持を集中して・・・
「汗よ飛べ、暑くない」と一言唱えました
すると・・・不思議です
汗が引いていったんです(本当です)
ここからまたお掃除です
炎天下の中で・・・30分以上お掃除しました
きれいになった墓を見て・・・私の心はニッコリです
お花をお供えして、お線香に火をつける
準備は出来ました・・・
数珠を手にして・・・厳かにご先祖様に感謝
私の心は・・・謙虚になり、寛容な心になりました
お墓の中に先祖の魂がいるわけではないけど・・・
お墓の掃除をしたことで・・・先祖のご利益を頂いた感じです
お墓参りのいいところは・・・自分の心が浄化されることだね
ギラギラ照りつける太陽が・・・優しく感じます
太陽にも感謝です
呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。
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