宇宙は静かで穏やか

 

太陽は東から上り西にしずむ

一度も寝坊したことがない

水平線から上る太陽は活き活きと輝いている

一度も泣いてるところを見たことがない

 

太陽は自分のことより、他人のことに関心があり

他人の役に立つ使命を持っている

 

太陽は植物、鉱物、動物、地球に住むすべてのものに光をあたえます

太陽は男でも女でも誰にでも光をあたえます

 

太陽の光は幸せの光です

光は愛の波動であり、光は慈悲の波動です

 

２０１５年は「太陽」が、気ーワード

愛の波動を学びます、慈悲の波動を学びます

そして、愛の実践、慈悲の実践です

 

目標・・・「丹田に太陽」

お腹の中心、体の軸となる丹田に太陽をいれます

 

目標を達成するには門出が大事、お雑煮を食べて力をつけます

気分はスッキリ、さわやか・・・いいスタートが切れました。

 

Ｈａｐｐｙ　Ｎｅｗ　ｙｅａｒ！

 

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呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。

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