ラストすぱーとは、力を出し切る。

力いっぱい能力を出す・・・

出し惜しみしないことです。

 

今月は思考を変えてみよう

残り６日間をしっかり生きる

ここでいう「生きる」は

大地に足をしっかりつけて生きる事なり

 

堂々と、

颯爽溌剌と、

もりもり、

元気１００倍で生きることなり

 

心に一点の曇りなく

さわやかに、

すこやかに、

ほほえみながら、

生きることであります

 

日の出とともに行動し、

日の入りと共に仕事を終え、

PM９時には、健やかに眠りにつくのであります

 

地に足がついた状態で生きる

とても人間らしい生き方です

たまには、こんなラストすぱーといいよね

 

Ｆａｎｔａｓｔｉｃ！

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。

 

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