あなたは役に立つために生まれてきました。阿弥陀如来の心を実践する事です。アミダ様の心は平等の心です。男も女も、老いも若きも、愚かな人も賢い人も、貧しい人も豊かな人もみんな平等です。人種、職業、姿形に関係なくどんな人にも平等に仏の心を注いであげるのが阿弥陀如来です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。