あなたは役に立つために生まれてきました。役に立つためにテコの原理を応用しましょう。重いものを小さな力で動かす道具がテコです。重いものは他人です。小さな力はあなたです。小さな力で大きな愛を持って役に立つのです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。