あなたはあなたらしく生きるために生まれてきました。人間は神の子です。神は「悩み」や「苦しみ」は持ち合わせていません。あなたもこの二つを手放してください。手放すとあなたらしく生きられます。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。