あなたは明るく生きるために生まれてきました。「後光がさす」と言います。後光がさすとは、本当にありがたいと思う心です。神と共に生きている心です。あなたの心に後光がさせば自ずと明るくなります。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。