「ブッダの訓え」

あなたは積極的に生きるために生まれてきました。積極とは、人間が「成長する」、「向上する」、「進歩する」ために必要な心の力です。人生は絶対的に積極でなければなりません。生きる基本中の基本です。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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