「ブッダの訓え」

あなたは積極的に生きるために生まれてきました。積極的な心はマシンと同じです。マシンは使ったら手入れをして油を注ぐことが肝心です。積極的な心もマシンと同様使ったら検証してください。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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