「ブッダの訓え」

あなたはチャレンジするために生まれてきました。チャレンジとは「挑戦」することです。人生で起こる困難なこと、苦しいことに立ち向かうことです。チャレンジは自分を成長させる強い力の持ち主です。

 

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

お気軽に日記へのご感想をお寄せください

日記の感想を送る
アーカイブ