あなたはチャレンジするために生まれてきました。チャレンジとは挑戦することです。挑戦という言葉には秘められた能力があります。この秘められた能力はあなたの心の中に眠っています。さぁ、目を覚まして秘められた能力に気づいてください。気づいたらチャレンジです。

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら３分間丹田で息を吐く。