あなたはチャレンジするために生まれてきました。チャレンジとは困難なことに挑むことです。挑む力は困難を克服する能力です。この能力は「創造」する能力と友達です。どんな困難も創造する力が成し遂げてくれます。

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら３分間丹田で息を吐く。