毎日を充実して過ごしましょう。原理を学び実践することです。人との関わりは慈悲の心です。慈悲とは、苦しみを取り除き、楽を与えることです。毎日慈悲を意識して生きれば必ず霊魂は成長します。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。