輝いて生きるには自分自身をよく知ることです。自分を知るには心についてよく理解することです。基本6．無意識の領域は天である。天の波動は、真の心と愛の心と調和の心で成り立っている。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。