あなたは明るく生きるために生まれてきました。明るいは、光が十分にある状態です。光は愛です。愛は与えることです。食べ物がない人がいたらパンを差し上げる行為です。あなたの心が豊かな心である限り光は消えません。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。