ブッダの訓え

あなたはチャレンジするために生まれてきました。心が汚れて人生がうまくいっていない人は、呼吸です。毎日、息を吐いて心の汚れを取り除きます。続けてると少しずつ運気が上昇します。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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