あなたは「感謝」という言葉を実践するためにうまれてきました。感謝の気持は、手振りが入るといいです。片手を胸に当てて話すと気持ちがよく伝わります。胸に手を当てるといいですよ。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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