あなたは人間として生きることを約束してこの地球にきました。あなたは人間です。貴方という人間は世界に一人しかいません。世界で一人とは、世界で一番です。貴方の一番のものを見つけてください。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。