あなたは生命体を成長させるために生まれてきました。生命体は魂。魂はいつも、他人を助けることを心がけています。それがあなた自身です。「魂」を成長させる最良の道です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。