あなたは健康で生きるために生まれてきました。心と体と魂に関わる宇宙の法則は完璧です。心と体と魂が目的を一つにすれば、体のバランスも完璧になるのです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。