あなたは明るく生きるために生まれてきました。明るいは光。光の三原色は「赤」「緑」「青」です。緑と青が混ざると空色。空色は「空（くう）」につながり、光は悟りに導いてくれます。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。