あなたは明るく生きるために生まれてきました。明るいは光。光の三原色は赤・緑・青。赤と青が混ざると紫色。紫は高貴な色です。あなたに品格と気品を与えてくれます。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。