あなたは元気で生きるために生まれてきました。元気な人とは、人生のまさかのときうろたえない人です。「まさかの坂」ここ一番で勇気をもって立ち向かう気力の持ち主の人です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。