あなたは人間として生きることを約束してこの地球にきました。人間として生きるには神の教え、釈迦の教え、キリストの教えを実践する。波動の高い人の教えを真似ることです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。