あなたは魂を磨くために生れてきました。あなたは「心」と「体」と「魂」で成り立っています。魂こそが、真我であり、不滅の部分です。とても大切なことです。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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