あなたは役に立つために生れてきました。自分にも他人にも誠実でなければなりません。
誠実を持ってまわりの人を支えるのです。きっと喜ばれます。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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