あなたは元気で生きるために生まれてきました。元気がいいのはいいです。元気がなくなった時どうするか？寄席に行って笑うといい。笑いは元気を取り戻す力があります。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。