あなたは元気で生きるために生まれてきました。元気がいいのはいいです。元気がなくなった時どうするか?古い友達に電話して会う。会って思い出話をする、少しは元気が取り戻せるかも。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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