あなたはチャレンジするために生まれてきました。チャレンジ精神は「フロンティアスピリット」です。開拓精神です。前人未到の荒野に勇気を持って踏み込んでいきます。勇気は生きる上で強力な助っ人になります。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。