あなたは魂を磨くために生まれてきました。人間は心と体と魂で構成されています。心も大事、体も大事、最も大事なのは魂です。魂をしっかり意識して生きることです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。