6月8日 昼さがり
お昼休みに工場の裏手にある山に行きました
山のなかを覗いてみた・・・
虫の声が聞こえてきました
耳を澄ませて山の声を聞いた・・・
するといろいろな声が聞こえてきたのです
鶯の声…これはすぐにわかりました
カエルの声・・これもすぐにわかりました
少なくとも全部で7つの声を確認できました
残りの5つの声は鳥の声と虫の声です・・・
鳥の名前も、虫の名前もわかりませんが
何しろいろいろな声が聞こえるんです
こんな体験ははじめてです
山の声を聞いて分かったことが二つあります
一つは、気持ちが落ち着いてくることです
心の汚れが無くなりとてもおだやかになります
もう一つは、自分の耳鳴りが全く聞こえなかったのです
これには驚きました
私は45年前に音響障害で左の耳は耳鳴りがしています
耳鳴りは消えたことはありません
一時的ではあれ、
耳鳴りが聞こえなかったのは不思議な感じでした
この体験は今後に活かせるのではと思いました
温泉につかって思案してみるつもりです
自然の中で聞く山の声・・・いいです
呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。
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