３月もあと２日です

ここまで努力してきました

申し分なく生きています

明日で３月もおしまい

 

そんなときは気持ちがフッと緩む時がある

安心感と安堵感が重なります

これでいけると思うもんね

 

こんなときです、

人が怪我をするときは・・・

 

プロのスポーツ選手が怪我をするときは

こんな時が多いそうです

調子が悪いときは、慎重になります

誰もが慎重になるから

怪我はしにくいのです

 

さて本題はここから

「九仞の功」です

この言葉には先があり

 

“九仞の功を一簣に虧く”

 

きゅうじんのこうを　いっきにかく・・・と読みます

 

それまで積み上げてきた成果や功績が

最後の些細なものが足りずに未完成となり

すべてが台無しになるたとえです

 

あっさりといえば、

最後まで・・・気を抜くな

最後まで・・・気持ちを集中しろ

 

九仞の功、生きる上で大切です

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。