仕事で旅をします

旅の喜びは食事と温泉です

どっちが好きかと問われたら

もちろん、温泉です

 

温泉は透明なのもいいけど、

白く濁ってるというか・・・

酒のどぶろくに似た色が好き

 

透明なのは匂いがない

どぶろく色は匂いがある

硫黄の匂いです

硫黄の匂いを嗅ぐと“温泉”って感じ

露天風呂で硫黄だと最高です

 

ここは秋田の山の奥、条件がそろった最高の温泉

まだ日が昇らない薄暗い中

裸で露天風呂へ・・・寒いです

右足からゆっくり温泉に

首まで浸かって一息・・・

大自然の中で大きく息を吸う・・・至福のひととき

 

目を瞑って呼吸に集中・・・1分、3分5分

体は暖まり、

心は落ち着く、

 

今度は頭も温泉の中に沈めて息を詰める

ギリギリまで耐え、一気に浮上、クジラが潮を吹く感じ

 

スッキリ、さわやか。最高！

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。