謙虚という言葉を知ってからは

この言葉を私のお守りにしています

 

というよりか・・・

自然にそのようになったと言った方がいいかな

 

謙虚にならなくちゃーと、思うと

なぜか気持ちが穏やかになるんです

謙虚・謙虚と口ずさむと私の心は落ち着いてきます

なぜか自然にそうなるんです

 

心が穏やかになり、心が落ち着くと

心が喜びで満たされます

格好良く言えば、至福です

 

謙虚・・・

この言葉には何か不思議な力があります

何かは・・・よくわかりません

わかりませんが、私の心を癒してくれる

これはありがたいことです

 

私にとって「謙虚」は友達です

いや、友達の上の親友です

 

書いていて気づいたのですが

ひょっとして、たましいと関係があるのかも

魂の根っこにある魂の思い・・・？

きっとそうです

 

私の心がこんなにも癒されるのですから、間違いないと思います

 

謙虚な心は

控え目であり、慎ましいことです

自分と違う意見でも受け入れ、相手を立てることができます

 

謙虚な心は私を守ってくれます

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で吐く。