あなたは積極的に生きるために生まれてきました。積極的とは、心が前向きに働いている状態です。前進する力です。すなわち成長する力です。あなたを成長させる推進力です。

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら３分間丹田で息を吐く。