あなたは人格を向上させるために生まれてきました。人格の向上には、責任感が不可欠です。仕事に、言語に、行動にです。責任感は大事な人格構成の要素です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。